2022年1月

1月31日（月）「充実した1か月でした」

★少しずつ残っているものの盛り合わせ。

じゅうぶんおいしかったです

★中京区の某ピザ店の看板ですが、うちと同じお皿を使っていました。

それだけのことですが 昨日の今日だったので、思わず （いっしょ）とパチリ ピザの生地、もう一枚あります おいしい生地だったので、楽しみです 次は、何を乗せようかな

★小っちゃなシャツとパンツが出てきました。うーがが生まれたとき、アメリカにた次女が送ってくれた贈り物のひとつです。

17年のあいだに黄ばんでしまいましたが かわいいので、とっておきたいです 100円ショップでこんなケースを見つけました しまっておくより、飾っておこう 200円でした。いい感じです 編集さんのアドバイスは 的確です。何度も修正して、いったん脱稿 入稿後、校閲さんやデザイナーさん のお世話になります …… 出版は、たくさんの人の力の結晶です

1月30日（日）「バーチャルウォーター」

★桜エビを、ピザのトッピングにしました。

ベーコン、パブリカ、ほうれん草 先にフライパンで焼いて チーズを押せてから、魚焼き器に うつしました 上はとろとろ下は、かりかり  香ばしくって、ベーコンと桜エビ相性です

★はてなは、わたしのひざが好き。

が、気に入らないと、引っかいてくる

★バーチャルウォーターについて、学びました。といっても、ときたまテレビで見ただけですが、勉強になりました。

ハンバーガーの材料の牛肉 45 ｇとパン 45 ｇを 生産するために必要な水の量は 、999 リットルだそうです 500 ミリリットルのペットボトルに2,000 本 トマトやレタスを挟むとして それらを育てる水を含めると…… 大変な水の量です ハンバーがーだけではなく すべての食品においても同じです 水は大切です

1月29日（土）「二重マスクと防菌スプレー」

★マイタケとチキンの天ぷらは、昨日、丸亀製麺で買ったものです。大根おろしをたっぷりすって、いっしょに食べました。

いい朝ごはんでした

★今日の鴨川は、風が冷たいです。寒いので、二重マスクも苦になりません。

人出も少ないです 梢にすずめが30羽は止まっています 所用があったとはいえ、けっこう歩きました 六曜社で休憩 自家製のドーナツ、温めてくれます カリカリでおいしいです

★実は、六曜社がある場所は、明治のころ、ご先祖の住まいがあった場所です。表通りの工事を申請した書類が仏壇の引き出しに残っています。

表は河原町通り（図面左）ら、裏は高瀬川舟入まで 突き抜けていたことは、祖父から聞いていました 知事の千田貞暁氏は、幕末の志士 真ん中の書類には 知事の肉筆の著名がしてあります 明治26年の書類です 家財はみんな失っているのに こんなところにも、家があったんだという 書類だけが出てきたりします 御池烏丸仲保利町、油小路花屋町 昭和初期には高台寺にも

1月28日（金）「家ごもり」

★豆乳ですが、冬場は、そのまま飲むことがないので、封を切ると使うのが急かされます。

今朝は、イーズといっしょに野菜シチューにしました 干し大根も入っています おにぎりと 無理な体操をして、腕の筋を痛めてから 何か月も経ちました。整体に通っているうちに 右腕からじょじょに治ってきました 背中でぴったり合掌できるのも もうすぐかな

★座る姿が美しいのは、シロップ。バレリーナ―のように、しっぽの先まで、神経が行き届いています。立てば芍薬、座れば牡丹、

歩く姿は百合の花 という言葉を思い浮かべます やんちゃなあんどらも、正座するときは ちゃんとしています お行儀、いいね はてなの正座、今日は撮れませでした 胸元がふくらんで しゃがんだ姿もかわいいです

★畑菜というのは、京都の地産野菜だそうです。

炊く前は、固そうでおいしくは見えませんが 短時間で火が通り、柔らかいです、とても そして、なんともおいしいです セロリはキュウリとスルメとピクルスに セロりの葉っぱは、日野菜の漬物といっしょに ちりめんじゃことゴマ油で炒めました スルメ、日が経てば 漬け汁を吸って、ふっくら 柔らかくなります

1月27日（木）「不用品を出しに」

★ たまごがけごはんには、もろみみそをかけました。

みそ汁のつもりだったのですが おもちを入れて、雑煮にしました。白みそと 豆乳と半々。これは、いいかも 大根、にんじん、ほうれん草、しいたけ、ちくわ 出汁は、インスタントの白出汁

★こたつヒーターや使わなくなった電気製品の部品、衣類などを、左京区のエコ町ステーションに持っていきました。ついでに、墓参しました。春のようなやさしい色のチューリップがあったので、それをメインにしつらえてもらいました。黄色い菊をすすめてくれた花屋さんは、

「結婚式のブーケみたいですね」 といいながら、素敵にまとめてくれました さみしい花は、母がかわいそうです え、四つ葉タクシー……だよね 初めて見ました 三つ葉と四つ葉のコラボレーション？ 調べてみると 去年の9月から走っているようです

★あんどらは、ひざにくると、すぐに丸くなって眠ってしまいます。なんて、かわいい耳♪　耳だけではなく、ひげも、三角の鼻も、足も、爪も、しっぽも、おなかも、丸い背中も、かわいいです。

はてもな、シロップも同じです

1月26日（水）「おいしゅうなあれ♪で思うこと」

★今朝はオートミールを炊きました。牛乳の代わりに、豆乳を使いました。

写真の色がくすんでしまいましたが トマトも大根もブロッコリーもフライパンで 蒸し焼きにしました いろいろな野菜を食べると、安心です

★ コンビニに行った帰り、10時ぐらいの空。

雲、厚いです ZOOMで打ち合わせ 編集さんが招集してくださったので 時間を気にせず、取材中の方を交えてゆっくり 話し合うことができました。感謝です♪

★朝ドラに登場してくる「おいしゅうくなあれ」というおまじないの言葉、わたし、16年前に、『とらちゃんつむじ風』（文研出版）の中で使っています。今、使うとまねしたことになるのかな。こういうことって、よくあります。そのテーマ、わたしが取り組んでいたのに……と、先を越されて、がっくりすることもあります。

おっさん化したとらちゃんが 「おいしくなあれ」と心を込めたものは 煎茶の淹れ方です わたしも毎朝、お茶を淹れます 仏さまに、お茶湯好をお供えするのが朝の日課 ついでにわたしの分も淹れるのですが よく使う湯呑、にゅうが、かなり入っています   お茶がたっぷり入るのと 重さも感触もしっくりくるので 朝の一服は、この湯呑を使うことが多いです 沢田の母が使っていました かなり前に欠けるというか 割れてしまったのですが、破片を集めて 陶器を直すボンドでくっつけました 改めて見ると、深手……です 大事にしなければ と思いつつ、茶渋がつきやすいので 泡ハイターを使ったりし、他の食器といっしょに お湯で、雑に洗っていますが 耐えてくれています

1月25日（火）「いつまでも冷え込みます」

★今朝は、何を食べようかなと考える時間は、楽しいです。

かやくごはんのおにぎり 炊き立ての熱々をラップで丸めてあります 食べるときにチンします おかずは、ストックから 食べたいものを、取り出して並べるだけ 同じものをくり返し食べているのですが 組み合わせを考ながら、盛り付けるのが楽しみ とり皮の酢豚風・ポテト＆リンゴサラダ と、ホタルイカの沖漬け 朝ごはん、ちょっと足りないので おもちを焼いて、残りのニラ玉汁といっしょに いろいろなものが値上がりしていく中 食品ロスがないように

★あんどらが、だっこの順番待ち 。

７、8、9。10。はい、かわって あんどらもだっこ大好き はてなは寛大です 名前の由来になった、すてきなしっぽ

★「やみつきホルモン」というネーミングにひかれます。めちゃ、固いです。でも、おいしいです。ハツとガツの旨塩ダレ。はてなが欲しそうなので、小さなかけらをやりました。どうせ食べないと思ったのに、もっと？　それはだめ。ねこにやってもいいのか、わかりません。

添加物、いろいろ入ってるんです……

1月24日（月）「こうまるみづほさん、おめでとう♪」

★今朝は、たき込みごはんです。子どものころは、「かやくごはん」といっていました。

土鍋のふたを開けたら ショウガのいい香りがしました 千切りショウガを入れたからです 大根もニンジンも干してあるので こんにゃくのような食感です。かやくごはん 甘くておいしい♪ 鮭の粕漬も、うまく漬かりました ニラのたまごとじ 昆布とかつおだし 白菜の塩漬けを炊いたん 昆布と出しじゃこの下味が、すでに 付いているので 旨し♪　甘くてトロトロ

★こうまるみづほさんのデビュー本、『おてがみ　ほしいぞ』（あかね書房）をご紹介します。リスも、ウサギも、キツネも、、おてがみをもらうと、うれしそうです。オオカミのギロンも、おてがみがほしいと思いました。どうすればてがみがもらえるか、友だちも家族もいないギロンは考えました。そして、ひらめきます。ところが……。

ギロンの状況と気持ちが 小さな子どもにもよくわかるように 物語はリズミカルに、おもしろく展開していきます 後半は、ヤギの郵便屋さんのどぎまぎした 気持ちにも寄り添うことができます 7年前、「児童文芸」に掲載された短編が 出版社の目に留まり、何度もなんども書き直して 子どもの心に届く絵童話になったのよね イラストもぴったり。素敵です こうまるさんは、「みらくるぺん」の メンバーです

★数日来の暖かさです。が、風は冷たく、小空では、強く吹いているのでしょう。そのせいか、雲の形がどんどん変わっていきます。

ずっと眺めていたいです が、おつかいの途中です 歩きながら、撮ったので、ピンぼけに 郵便局に行ったついでに 年賀はがきの当選番号表をもらってきました 切手がこんなに当たってた♪ あの人と、あの人と、あの人と…… ありがとうございます

1月23日（日）「こたつのヒーター」

★ごまめの飴煮、毎年残ってしまいます。カチカチに固まったごまめを、ひまわりの種や黒豆などのナッツ類（これも残っていた）と炒りなおしました。。

香ばしくって、食べると尾を引きます 買い置きしていたそら豆 おやつにぴったり

★数日前の大雪の朝、こたつが故障しました。こたつは、ねこの必需品です。なければ困ります。かといって、もう一台はいらないので、こたつの下に敷くホットカーペットを買うつもりで大型電気店に行きました。欲しかった1，5畳大はなく、「入ってこない」というのです。こたつのヒーターを取り替える？　自分で？　できるかな……。とりあえず外してみました。簡単に外せました。ということは、簡単に取り付けることもできるはず。ネットで検索すると、同じメーカの同じ形のものがありました。昨日、注文。朝のうちに届きました。

10年間もがんばってくれた右のヒーターくん 左くんと、バトンタッチ 4か所を、付属のネジで止めるだけ あんどらが見守る中、すぐに終了 こたつが使えないこの数日は ふとん乾燥機の温風をこたつの中へ 送って凌いでいました

★白菜も、にんじんも、ずいきも、すくすく。がんばっている姿、かわいいです♪

今日も朝からいろいろ食べました ラタトゥーユの残りで作ったカレー、旨っ♪ 1日の〆は、おもちの海苔巻き ホタルイカの沖漬けと、もろみ味噌

1月22 日（土）「家にいると、食べすぎます」

★買ってきたばかりの大根と白菜、新しいうちに、

白菜は、塩と煮干し 昆布と少々の水につけけました 白菜重いので4分の1だけ 「漬ける」というより、「浸ける」です しなっとしてきたら、何に使ってもおしいです 大根は冷蔵庫で干します このまますぐ炊くより、干してからの方が 断然おいしいのがわかりました 野菜室に、少し野菜が戻ってきました。 ミニトマトいろいろ出回っています 甘いのが好きです これは、酸っぱくて苦手な味でした

★気になっいた香味ペーストを買ったので、朝は、チャーハンです。 香味ペースト、そんなに使っていないのに

濃い味に仕上がりました ご飯の量がすくなったので 半ラーメンを追加しました。半ラーメン…… インスタントラーメンを食べるとき 最近は、半分に割って、粉末スープも 半分だけ使うことが多いです お昼まで待ちきれなくて おやつに黒豆もちを焼いて食べました これがおいしくて 2個追加しました 小豆島のもろみ味噌、最高です♪ さすがに胃もたれ、お昼は パスしました。っていうか、おもち3個が 昼ごはんです 夕はんは、ポテトサラダだけ のどが渇くので、トマトジュースをコップ2杯 前日の夕はんタイムが早すぎるのが 午前中に食べ過ぎる原因かも

★よりによって、大雪のだった一昨日の朝、シーツ2枚と大風呂敷2枚を洗いました。しかも、シーツには糊付けをしたので、2日経っても乾きません。

半乾きになったので アイロンをかけて、乾かしました 新しく買った除湿器が 衣類乾燥機として使えることを 忘れていました 廃品回収日だったので 段ボール箱や衣類を出しました 雪解けの階段を、慎重に3往復しました 昨日だったら、滑りそうで危なくて とても出せませんでした 出せて、すっきりしました

1月21日（金）「重版のお知らせが♪」

★昨夕、冷蔵庫で干していた人参と大根を炊きました。

柔らかくって、甘くって 味が沁みて、干した甲斐があります 鮭の粕漬も、これでおしまい 同じ粕で もう一回ぐらい、漬けられるかな

★こんな大雪の日に、(出かけたくないなあ)と思いつつ、整体を予約していたので、へっぴり腰でバス停に向かいました。

いつものバス停が、見事な雪化粧です 御蔭橋の欄干も 鴨川もこんなです めったに見られない風景です 糺の森は、神秘的 雪の舞い散る河合神社 ありがたや 電線に次々ハトが、まだまだ飛んできます…… 残念、バスが来て乗ることに こちらは雪 スマホのカメラで写せるほどのボタン雪です

★バスを途中下車して、キャットフードを買いました。これだけは切らすわけには行きません。

手を洗っているうちに （なに買ってきたの？）と買い物袋を のぞきこむあんどら ペットフードの店は、部ニール袋に入れてくれます 名前を呼ぶと、こっちを見ます フードボックスに入れたあとも お皿が空になると、自分でなんとか出そうとします シロップは、わたしのひざに前足をのせ、鳴いてねだります はてなは空っぽのお皿をなめて、催促します それぞれで、かわいいです 『盲導犬不合格物語』に重版がかかりました ありがとうございます。犬たちの持っているパワーが 子どもたちを守ってくれますように

1月20日（木）「ずっと雪が散らついています」

★ポテトサラダの中は、ハムとゆでたまごとりんごだけ。

みどりの野菜がないので 育てているニンジン葉を飾りました

★著書の一部を、引き続き、2022年からからも5年間テキストに使わせてほしいと許諾依頼書が届きました。20年前に書いた『おじいちゃんとぼくのがんこ合戦』に込めたメッセージが、テキストとして子どもたちに届けられることは、よろこびです。ありがとうございます。

マットをもみもみしています この行動をうちでは、「おかあさ～んしてる」 といっています この行動をするのは、あんどらだけです

★ふすまを外して、押入れの中の整理をしました。不要品が、大きな紙袋に4つ出ました。空っぽになったケースも。

ふすまを閉めるまでに、次々訪問者が…… ここはアパートではありませんよ シロップもやってきて、部屋探しをしていました ろうそく立てが見つかりました かって、同じ形を2個買い、ひとつは 墓前で使っています ねこがいるので、危なくて、家でろうそくは使えません お香立てにいいかも。いっしょに松栄堂のお香 「京桜」も見つかりました

1月19日（水）「お香立て」

★鍋にいっぱいあるラタトゥーユ 、今朝は目先を変えて、砂糖としょう油で味付けました。

おにぎりの具は、セロリの葉っぱの塩漬けを ちりめんじゃこと炒めました

★引きだしを整理していたら、お香を見つけました。

この香立ては代用品 実は、割れた急須のふたなんです こんな物もありました これは、剣山だったかも あ、そうや、ねこの香炉があったっけ あれ、どこ？ このねこの集まりにはいないし こっちの集団にもいません ロイヤルボックスにも ここでした 一時期、よく使っていました お香をカバーする形なので、長持ちします ちなみに香りはいまいち 松栄堂の「まきば」も、あったのですが 年数が香りを飛ばしていました 新しいものを、ぜひ

★アマゾンから、ねこのトイレのマットとチップなど4箱届きました。強力な粘着ビニールテープで封がされていて、開封に手こずる物がある中、キッチンペーパーの入っていたこの箱は、簡単に開けられて、よかったです。

（どれどれ）とはてながチェック 今週末は、段ボール回収 忘れないように、整理しまいた

1月18日（火）「小銭貯金にかかる手数料」

★昨夕、数枚残っていた白菜に豚肉を挟んで炊きました。

調味料は、塩少々 冷ご飯は、芋かゆに 焼き芋を使いました

★昨日（17日）から、小銭を貯金するとき、手数料がかかるようになったそうです。 51枚～100枚は550円。

101枚～500枚までなら825円 501枚～1000枚までなら1100円。そのあとは 500枚増えるごとに550円かかるのです もしも災害などが起こり 寄付をしなければならない時のために 小銭を貯めているのですが 手数料、いったいいくらぐらいかかるの？   心配になって、ざっと数えてみました この時点で、預けると 手数料1100円はかかってしまいます 義援金を振り込む場合でも 手数料はかかるの？ 郵便局に確かめてみました かからないそうです。義援金を送る先が 口座を開いていなくて、一旦自分の通帳に 振り込む場合は、手数料いります

★昆布水を作った昆布がたまってしまいました。

そろそろ佃煮にしようかな 滑って切りにくいです その都度、角切りにしておくべきでした ちりめんじゃこ、サンショ、梅干し 残っていた佃煮のきゃらぶきも入れとこ うす味ですが、旨味です お茶うけにも

１月17日（月）「すっきり♪」

★震災追悼日の今朝、熱湯を注ぐだけでできるごはんを試し、保存食をチェックしました。

じゅうぶんおいしいです 検索してみたら、いろいろありました 災害時でなくても便利そうです

★白菜の根っこ、育てていたら、葉っぱが出てきました。

生命力、すごいです 数日前はこんなでした 白菜も、食べきったし

★夜、ラタトゥーユを煮込んで、残り野菜を使い切ったので、

野菜室は空っぽです 買い物に行っていないので、冷蔵庫の中も、すっきりです 頼りは冷凍室と乾物 ひとり暮らしなので、まだだいじょうぶ 仕事も一段落 頭の中も、空っぽ状態です すっきり♪

1月16日（日）「消防点検」

★鮭、うまく漬かりました。新潟の加島屋の粕で漬けたので、同じ味です。

鮭、かす汁にも入れました 大根、金時ニンジン、ゴボウ、油あげ ちくわ、ねぎ おいしさ、バランス、残り野菜の処理 うまくできました

★今日は、午後から消防点検の日でした。各部屋の天井に設置してある熱感知器が作動しているかチェックしてくれます。5か所のうち2か所が、作動していません。うち1か所については、過去2回引っかかって3回目です。が、そのままです。そう伝えると、「部品がありました」と別の人がやってきて、取り替えてくれました。新たな1か所は、そのまま放置です。終わるのを待って、出かけました。

川端二条で用事を済ませてから 少し歩きました。暖かいです。ロームシアターにある 蔦屋書店をのぞきたかったのですが、入口のスタバに 長い列ができていたので、こりゃかなわん と、素通りしました 疎水のこの風景は外国のようです 「とよずし」に寄ってみました。大将は 近所に出前だそうです。数量限定の「中落ち丼」が まだあるというので、帰りを待ちました 酢飯の上の中落ちとのり 1000円ぽっきりとは思えないおいしさです 4時という中途半端な時間のせいか 客はわたしひとり 白川通りまで歩き 錦林車庫から、市バスに乗りました 混んでいました。うっかりでした。オミクロン株感染を 避けるために、乗らずにもう少し歩いた方が よかったと思います

★消防点検の人が出入りしたので、ねこたちは、どこかに隠れていました。こたつに入れるようにしてあったのですが、わたしは、そのまま出かけたので、どこに隠れていたか確認せずじまいでした。

どこに行ってたの？ いちばんにひさに乗ってきたのははてな すりすり、ごろごろしているうちに 眠ってしまいました ずり落ちるよ そうこうしているうちに、シロップも あんどらも出てきました

1月15日（土）「深夜に津波が！」

★エビが残っていたので、あんかけにして、芙蓉はいもどきの朝ごはんです。

みどりは、育成中のニンジン葉 小さな一葉ですが、あるのとないのとでは 見栄えが大違いです これはおいしい♪

★時たま再放送で昼間見た「カレン食堂」、おもしろかったです。今夜もあるというので、録画しておきました。なかなか手にはいらない高級食材を、大胆に、初めて見るような料理にしてしまうのです。口がうるさそうな美食家の著名人たちが、口をそろえて、「これはおいしい」、「最高」とくり返し言っていました。食べてみたいです。

表現力が、たまりません 「砂糖の量は、転ん時にひじにつく砂ぐらい」 「使う味噌の量は、1日に使う歯磨きの量ぐらい」 「ほうれん草は、長いまま根っこから茹で、ほうれん草が ひざカックンしたら、みんな鍋に入れる」 わかりやすい♪　斬新！ 第5弾だったのですが 今回でいったん、おしまいだそうです 惜しまれて終わる。素敵です

★あんこのおすそ分けがあったので、小正月におぜんざいをお供えすることができました♪

豆餅と白餅を半分ずつ 小豆の味をしっかり感じます お餅が硬くならないうちに、おさがりを いただきました。甘さ控えめ♪

★寝る前にテレビをつけたら、「つなみ！　にげて！」の画面が現れました。とっさに現実のことと理解できませんでした。トンガの大噴火の影響だそうです。えらいことです。「高いところに避難して、とどまってください」といわれても、深夜で、寒い中、だいじょうぶでしょうか。津波情報。

どうぞ、大事に至りませんように

1月14日（金）「集中、集中」

★雪、積もりました。♪ ねこは、こたつで丸くなる　犬は？　防寒服を着せてもらって、散歩かな。

外階段にもたっぷり積もっています 生ごみを出しに行くのに、えっぴり腰です

★宮下恵茉さんのシリーズ新刊『まもってあげたい！』（ポプラ社）をご紹介します。遠い昔、伝説の鬼だった大猛丸は、山の洞に封印されていたのですが、今は、東京から山村留学に来ている智絵里といっしょに、寺に寄宿し、地元の中学校に通っています。クラスメイトの中には鬼退治の使命を受け継ぐ渡辺の剛の末裔、夏生ももいますが、今は心やさしい大猛丸を理解しています。 今巻は、夏休みに東京の実家に帰る智絵里にお供の形でついてきた大猛丸。……そして夏生も。3人で原宿へ行ったのはいいのですが、そこで他の鬼退治の末裔の四天王たちが、大猛丸を討ち取るために集まってきて、ひと波乱もふた波乱もあります。智絵里は瀕死の大猛丸をかばいながら、四天王につぎつぎ言葉を投げかけます。

四天王のひとり朱鷺は、智絵里の言葉に 事実を知らないまま大猛丸を討ち取るのはおかしい と気づきます。更に、智絵里を見ていて、昔、大猛丸のそばに さくらという少女がいたことを思い出します 「古門書を調べてから出直そう」 人から見て特殊であろうと、かっては鬼であろうと 大切なのでは、その人自身です。見た目や国籍、家族、職業 学歴、収入などに偏見をもつことで、様々なトラブルが起こってます 多様性について考えるきっかけになる物語だと思います 東京でいじめにあっていた智絵里は 実家に帰ることを、びくついていたのですが いじめがつまらない連鎖だったとわかり その呪縛から解放されます

★硬かったアボカドが食べごろになりました。マカロニとエビを茹でて、マヨネーズで和えました。

これが、今朝のごはんです 「あんこ炊いたから」とおすそ分けがありました 明日は小正月 おぜんざいにして、お供えしよう♪ 取材先と編集さんのチェックの入ったゲラが 戻ってきました。集中します

1月13日（木）「たまごまごまごの日」

★丸大根、よく沁みています。油揚げ、昆布と炊きました。

たまごがけごはんですが テレビ情報によると、先に、しょう油を ご飯にまぶしておくと、おいしいそうです 試してみました どんな食べ方をしても 炊き立てごはんにたまごをかけると 一膳で終わりたくありません 丸大根も干しています。といっても 野生動物が来るので、外で干せません お日さまに当てたいのですが、しかたがありません 冷蔵庫の中でも、じゅうぶん 野菜室よりも、冷蔵室の方が、乾燥が早いです 乾燥させるくと、野菜が甘くなるし 味もよく沁みます

★今日の冷え込みは、いちだんときびしいです。 風が凍てています。

バスが来るまでのわずか数分で 体が冷え込んでしまいます ズームアップすると、滋賀県の山は白く光っています 今日は、「たまごまごまご」です 新年初めての勉強会なので タイ焼きを差しいれを考えたのですが、やめました 家に持って帰って食べてもらうにしても 今は、あかんかな

★三条大橋から見た北の空。雪山と夕日に染まった雲が素敵です

河原を歩いている人の足元には、鴨の群れ 水の中は、さすがに寒いのかな 南の空は、更に神秘的 遠くの町は見えないけれど もやり方が、蜃気楼のようです 寒風の中、橋の上で見とれていました 三条京阪で大原行のバスをまっていたら なんと定刻より、5分もはやく来ました。そして、バス停で 時間調整のため、しばらく停まっていました いつもは大混雑の四条通り、今日も空いていたんだ…… 体が冷え切ったので 明治屋で買って帰った細うどんで 今夕は、にしんうどんです 暮れに買ったにしん、開封していなかったのですが 身がかたくなっていました 昆布だし、飲み干してしまいました

1月12日（水）「かなり冷え込んでいます。雪も舞っています」

★パンのおかずになるものを、冷蔵庫から総集めした朝ごはん。

ドレッシングをかけて、完食しました マウスの反応がよくないので 買い替えに、宝ヶ池の電気店に行きました そうか、水曜日は休館だった…… しかたがなく、地下鉄で町中の電気店へ 四条烏丸で下車、銀行、郵便局に寄り ついでにデパ地下で味噌漬け用の魚の切り身を 買いました。正月明けでストック食材がまだあるのか それとも新型コロナの影響なのか、寒さの せいなのか、どこもガラ空です

★京都市内は、閑散としていました。

四条通り藤井大丸）の前の歩きやすいこと 河原町ロフトの前も……。12時ごろです バスも遅れずにやってきました

★新しいマウク、すいすいとクリックできます。パットも手首が楽なのを選びました。

宇宙基地みたい♪ この小窓に白いレースのカーテンを かけていたのですが、結露がたまり、黒カビが発生 していました 高い位置なので、全く 気づかずにいました   300円ショップでカーテンと 隣り合わせの100円ショップで、つっかい棒を 買いました。気に入る入らないよりも、とりあえず……です 丈を短くして、窓から6～7センチほど離しました 窓の外は、山の斜面なので 本来、カーテンなど不要なのです。が 越してきたばかりの時に、室内をすりガラス越しに のぞきこんでいる業者と鉢合わせして びっくりしたことがあるのです

1月11日（火）「食べる工夫」

★朝ごはんを作るひとときは、心穏やかな楽しい時間です。まず、お湯を沸かして、湯冷ましして、仏さまにお供えするお茶湯の用意をします。そのあと二番煎じのお茶を飲みつつ、ごはんの用意をします。お風呂上りだからなのか、昆布水の旨さが体に沁みます。今朝は、冷ごはんが一膳分残っているので、チャーハンにしようと思います。

野菜室にブロッコリーが残っていました 暮れの28日に買ったのですが、鮮やかな緑のままです 茹でておこうと思いました、軸はスープにしよう 茎（枝）ブロッコリーというのでしょうか 一本、一本分かれています 固い軸を茹で、ゆで汁とミキサーにかけました インスタントのコーンスープと混ぜて火にかければ 味付けしなくてもおいしいです チャーハンには、ニンニク、ネギ、ちりめんじゃこ ハム、たまごとブロッコリーの小さな房も 残り物でこさえた、朝ごはん お代わりしたいぐらい、おいしかったです

★あんどらは、最近わたしが使い始めた乳液が大好きで、つけるとなめに来ます。

椅子を後ろに引いても、迫ってきます 場所を替わっても追いかけてくるので 気が済むまで、なめさせます 顔にも迫ってきますが、手だけでかんべん

★冷たい雨が一日中降っています。粕漬にする鮭の切り身を買いに行きたかったのですが、見送りました。『茨木のり子の献立帖』を見ていると、1926年、医者の家に生まれ、医者と結婚した詩人の食卓や、その暮らしぶりに、センスと豊かさを感じます。1943年うまれのわたしは、母と二人、何を食べていたのだろう……。ほとんど思い出せません。間借り生活だったので、母が買ってきたお惣菜などをつついて、ひっそり暮らしていたのかもしれません。

小学2～3年生だった頃のことです 女子が、先生のお宅に招かれたことがあります 食卓に並んだ山積みのコロッケが、手作りだと聞いて （コロッケが家で作れるんだ……）と驚きました 料理本、器を見るのも楽しみです ０－０－０－０－０－０－０－０－０－０－０－ （そうなん？と　あんどら）

1月10日（月）「成人の日」

★ママが年末に持ってきてくれた有機野菜の小蕪と青菜を炊きました。 青菜はハムと炒めたのですが からし菜でした。小蕪は昆布だしで炊きました。

芋かゆに、豆餅を入れました ごぼうは、牛肉と炊きました 冷蔵庫の中の整理ですが、バランスには 気をつけています

★年をとっても、毎日を楽しく暮らしていくためのノウハウ本は、なるほどと思います。 「たまごまごまご」のみんなに、貸し出そうと思います。

わが家でわたしの次に年を取っているシロップが （どの本が？）と偵察に来ました はてなは、『こうやって、考える』に 興味があるみたいです 一番若いあんどらは、やってきません

★久々に、暖かい一日だったので、宝ヶ池まで、往復歩きました。宝ヶ池には、ボートに乗っている人たちがいました。

アヒルのがーちゃんとララちゃんはごきげんでした この子は、かるがも……？ まがもの頭の緑の羽根が光っていました 空には、トンビが低く群らがっています 鯉のえさを狙っているのです 成人の日。地元の伝統や、親の仕事を受け継ぐために 自分の力を出し尽くして挑戦している若者の姿は テレビ越しでも頼もしく、清々しかったです おとなになるって こういう経験を積むことだと思いました

1月9日（日）「ステイホーム」

★久々の朝カレー。レトルトパックです。おとな向けのスパーシーな鶏のつくねカレーです。

八起庵のもので、食べ比べてみてくださいと 大将からいただきました 京風のカレー、楽しみです

★犬やねこの首にマイクロチップ（迷子札）がを入れておくと、迷子になったときに飼い主がわかります。2ミリ程度の長さで、注射器で簡単に挿入できるのですが、テレビのゲストの人たちの中には、かわいそうだという人もいました。身元がわからず、家に帰れなくなった方がもっとかわいそうです。

捨てられた場合、飼い主がわかるので困る という意見もありました  おかしいです うちの子たちは、ハッピーハウスからもらったのですが チップが入っていました 連絡先は、ハッピーハウスになっています この子たちが再び路頭に迷わないようにという 甲斐さんの願いが込められています 小さな、小さなものなので どこに入っているかわかりません もし災害が起こって 離れ離れになった時のことを思うと マイクロチップは頼りです

★昨日、コンビニで買ってしまったシュークリームと、

おとといのタイ焼き おいしいけれど、うしろめたいです

1月8日（土）「もしもし、食べすぎですよ……」

★残り野菜で豚汁をこさえました。味噌は、味噌漬けの味噌をプラスしました。

風味、抜群です 毎朝、コップに半分の昆布水 続いています ピーマンはちりめんじゃこと炒めました

★山が夕日に染まっていた。

西を見ると、大きな太陽が沈むところだった コンビニにたまごを買いに行ってよかった♪

★よくなかったのは、たまごだけですまなかったこと。

金貨のようなポテトチップ 食感がたまらなくてやめられない モンブランマリトッツオは悪魔のおいしさ 緑茶のシュークリームは、一旦冷蔵庫へ お下がりのたい焼きは カリカリに焼いて食べました 皮のうすさが、おいしさかな さすがに食べすぎです

1月7日（金）「 万歩計は21000歩」

★家にあるもので七草かゆを炊きました。

手前中央のわずかなものは 育てていたニンジン葉です すくすく伸びてたので、先っぽを刻みました おかゆは、今日に限らず よく食べます

★医院に中性脂肪の値を下げる薬をもらいに行きました。すでに切れているはずが、飲み忘れたり、一日2回を1回にしたりして、なんとか持たせていました。「血圧高いですよ。寒いからだと思いますが、風邪も流行っているので、気をつけてください」。いつもかけてもらう一言で、安心します。そのあと、所用があって町に出かけ、墓参をし、ランチを食べました。バスに乗る前に、整体予約をしておこうと電話をしたら、今日の4時半に空いていますということだったので、予約を入れました。 それからが大変でした。

今、1時半。4時半の予約時間 家に帰っても、慌ただしいだけ。かといって コロナ渦中、どうやって時間をつぶすか BALの書店で本を物色 買った本を、ロビーで読みました 老眼鏡がなくても読める本 ロビーガラ空きでした 向田邦子さんのごはんも暮らしぶりも 茨木のり子さんのごはんも暮らしぶりも、昭和の匂いが ぷんぷんして、なつかしく、かつ魅力的でした 下鴨神社まで歩きました パンを投げている人がいて それを狙っているとんびがすごいです 下鴨神社お参りしました ついで参りなので、お願いはしません お賽銭は入れました 整体が終わって帰るころは すっかり日が暮れていました。家を出るとき 整体に行く予定はなかったので ねこたちは暗い部屋で待っているはず 万歩計は、21000歩越えです

★玄関ドアをあけると、3匹とも迎えに来ていました。 フード、たっぷり入れておいたのですが、空っぽでした。こたつは入れてあったのですが、電気もつけておけばよかったです。

甘えてきたり 邪魔したり 入れ代わり立ち代わりやってきます

1月6日（木）「老後を面白く」

★しいたけの炊いたんと酢れんこんが残っています。うすやき卵をこさえて、ちりめんじゃこを甘酢に浸けたんとで、今朝は、ちらしずしです。

ちらしずしの素が冷凍してありました これも入れてしまいましょう ごはん2合に対して盛りだくさんかな かまわん、かまわん これはこれでよし 白菜のみそ汁がおいしいのは だしじゃこと昆布茶、塩で漬けてあるのを 使ったからです 豚肉と炊いても、ラーメンに入れても 時短で、便利です

★キャットフードを買いに行きました。それだけ買ってすぐに帰るつもりでしたが、ショッピングモールが空いていたので、書店に寄りました。80歳近くなったわたしが日ごろから思っているのは、どうすれば、これから先を面白く生きられるかということです。せっかくの寿命です。最後まで燃焼するには、自分力を鍛えなければと思っていたところ、こんな本を見つけました。

「60代」を「80代」に置き換えて 読んでみることにしました。なるほどその通り 人間80代からがもっと面白いかも わたしの考えと、ほとんど同じです ふたりの隆さんに共鳴 老いることは、未知の発見です 親友から年賀状が、今日届きました こちらから出すのは今更なので、電話をかけました 彼女の生き方も本そのものです。が、異口同音に 「体がねえ」。医者から加齢だからといわれた ひざの痛み、自力で治したそうです さすが、アラちゃん

★豆餅を焼きました。ご近所さんにもらったもろみ味噌をつけてみよう。飲み物は、羅臼昆布を浸けた水。

小豆島のもろみ味噌 、甘くて、香ばしくて、あとを引くおいしさ バタートーストに塗って、厚切りパンをぺろり

1月5日（水）「亀の甲羅とカニの身、そして犬って？」

★残っていたポテトサラダをサンドイッチに。

一切れで、おなかいっぱい ラップして、冷蔵庫へ

★うーがが、「亀みたい 」といっていたはてなの背中。ほんまやねえ。

ちなみにシロップの毛は カニの身みたいといわれています あんどらは、犬のような遊びが好きです 紙を丸めて遠くに投げると 走って拾ってきます わたしの目の前に落とし もっと投げてと催促します パソコンを打ち始めると キーボードの上に落とします あきるまで投げ続けることになります

★今日見つけた風流なもの。

崖のカラス瓜 京の古本屋の正月休み  今日は、駆け足であちこち回りました 銀行2行、郵便局、ランチ、六角堂、花屋、墓参、スタバ BAL、加藤漬物店、八起庵……。12,400余歩 どうしても行かなくてはならず 二重マスクで、慎重に回ったのですが オミクロン株の拡大ニュースに、大胆だったかな と、反省しています

1月4日（火）「ぐうだらな日」

★今日も、始発のバスで左京区の中央郵便局に年賀状を投函しに行きました。八瀬のバス停のベンチに空き缶がふたつ。このベンチは、八瀬の有志が、バスを待っている人たちのためにと置いたものです。コーヒーとポタージュを飲んだ人も、足を休めることができたことと思います。それなのに、空き缶を捨てていくなんて。

いったいどんな人たちでしょう…… 比叡山、ガスっています 雪が降ってきました 川の中州にサッカーボール おうちに帰りたいよね 最初数羽だったのに、みるみる間に 集まってきました。電線の五線紙のメロディは たちまちクライマックスに♪ 吹雪の朝の序曲かな

★修学院まで歩いて、叡電で帰りました。一両電車、いろいろな種類があります。今朝乗った車両は、こんなです。

この青い車両は、わたしの七でベストスリーです 座席は、こんな すれ違った緑の車両、これが一番好き クラシックな感じが素敵 空いているときは、一番前に立って 駅に着く瞬間をながめています 夜も素敵です

★お隣さんから二個ももらったすぐき、葉っぱをゴマ油で炒めました。

それでおにぎり すぐきは酒を煮切って振ってあります 今朝の朝ごはん （おなかへらへんなあ） と思いながら、おいしく食べました そのあとは、眠って、食べて、眠りました ねこたちも同じ。みんなでぐうだらの一日でした

1月3日（月）「朝の空も、夕方の空も美しい」

★一番電車で、賀状を投函しに行きました。

帰りは、7時を過ぎたのでバスが走っています バスを降りてコンビニにたまごを買いに行きました なんとも不思議な風景です 早起きしないと見られなかった

★あんどらくん、トイレからのご帰還。

おかえり 仲が良くでも、ときどきシャーっ うーがとママが帰っていきました 人間慣れしていないしろっぷとはてなが やっと降りついてきたところです

★夕方、2回目の郵便局へ。道がすごく混んでいて、バスが前に進みません。途中で降りて3駅歩きました。前の方にバスが何台も停まっています。「回送車」「京都駅行き」「四条河原町行き」。信号が変わっても進みません。

降りてよかった あ、大原女号もいる 大原女号は、特急（追加料金なし） 上り下り併せて一日5本 京都駅を出たら途中、出町柳と八瀬しか 停まりません せっかくの特急なのに 写真撮れてラッキー 帰りに、思いがけず初詣も 賀茂波爾神社（赤の宮神社）

1月2日（日）「初夢」

★わたしは、昼寝の時でもばっちり夢をみます。カラーで、ストーリー仕立てなので、けっこう面白くて、続きを見るために二度寝することも度々です。が、初夢は、覚えていません。それどころではないほど、おさんどんに追われています。2日目は、白みそのお雑煮です。おもちは、焼かずに炊くので、とろとろです。このとろとろがたまらなくおいしいのです。鶏肉、大根、ニンジン、小芋、ほうれん草入りです。

白みそのお雑煮は、お正月の実感がします かつをぶしをたっぷりかけます

★うーがのひざに、はてなが飛び乗りました。「ばあばと間違えてる。かわいいっ♪」

のんびりやのはてなです。が いつもと違うのに気づき ちゃんとたしかめています そして、逃げたりはしません

★鞍馬に大虎詣でに行ってきたママが、。お土産を買ってきてくれました。

木の芽煮と牛若餅と阿吽の虎 阿吽の虎は、三が日しか販売されないそうです 玄関に飾りました   阿吽の虎の位置、正しくは左右あべこべ 向かって右が阿（口を開いた方） 夕はんは焼肉でした アボカドとエビのサラダのエビは おせちの使いまわし

1月1日（土）「明けましておめでとうございます」

★東宝とハッピーハウスの大きなカレンダーは、早くから掛けています。昨夜寝る前に、小さなカレンダーを2022年度に替えました。YASUO MAEDA、12ｅｈｏｎｃａｌｅｎｄａｒ、ITAMI（プロパンガス）、ペットフードショップ、そして、わが家のねこたちの卓上カレンダー、手帳を使わなくなったので、重宝しています。

それぞれの位置にいて確認しました みんな日曜日スタートです

★雪、積もっています。といっても、道路には積もっていません。

初日の光に、わずかに染まった雲 明けましておめでとございます

★一日の朝の雑煮は、おすまし仕立て。おせちで、うーがが好きなものは、いくらのおろしあえ、かまぼこ、鮭の粕漬、なます、たたきごぼうぐらいです。

エビ、シイタケはとても無理で 数の子や昆布巻は端をかじるぐらいです うーが様に、別に一皿 このところ、居間のブレーカーが落ちてばかりです 原因はわかっています。暖房器具、調理器具などの電気製品を いつもより多く使っているからです。そこに電子レンジを使うと必ず落ちます やれやれです。今夜は常夜鍋でしたが、テーブルで煮ずに 食べる分だけガス台で炊きつつ、往復することに それもまたよし、です

沢田俊子単行本 犬たちよ、 今、助けに行くからね 講談社

犬の車いす物語

講談社　青い鳥文庫

もっともっと、速くなれる 新日本出版社

助かった命と、 助からなかった命

Ｇａｋｋｅｎ

めざせ スペシャルオリンピックス 世界大会！

文研出版

目の見えない子ねこ、 どろっぷ

講談社

盲導犬不合格物語

講談社　青い鳥文庫

さとうきび畑の唄 改新版

ノベライズ 原作遊川和彦 汐文社

クマに森を返そうよ

汐文社

イエローカードは　 ぼくらの旗印

京都新聞 出版センター

小さな島の小さな学校

汐文社

七頭の盲導犬と 歩んできた道

写真　野寺夕子 学研教育出版

とんがり森の魔女

講談社　青い鳥文庫

スペシャル・ガール

:

汐文社

引退犬命の物語

小山るみこ　絵 学研

おしゃべりな毛糸玉

小泉るみこ絵 文研出版

シャイはどこへ行った？

ノンフィクション 創作 汐文社

誰よりも ママを愛す

遊川和彦：原作 ノヴェライズ 汐文社

命の重さはみな同じ

野寺夕子写真 ノンフィクション 学研

ぼく、がんばったんだよ

ノンフィクション 汐文社

とらちゃん　つむじ風

長谷川　知子絵 創作物語 文研出版

行こうぜ！サーカス

ひろのみずえ絵 ノンフィクション ＋ 創作物語 汐文社

盲導犬不合格物語

ノンフィクション 学研

さとうきび畑の唄

遊川和彦：原作 ノヴェライズ 汐文社

アイディア料理は 風太におまかせ

なかにしけいこ絵 創作物語 汐文社

おじいちゃんと ぼくのがんこ合戦

岡野淳子絵 創作物語 汐文社

ひいばあちゃんはごきげん ぼくはふきげん

粟田伸子絵 創作物語 汐文社

まんざいでばんざい

ひのもとはじめ絵 創作物語 学研

はちゃめちゃ大家族

粟田伸子絵 創作物語 汐文社

灰色バス変身大作戦

長野ヒデ子絵 創作物語 汐文社

モモイロハートそのこリュウ

長野ヒデ子絵 創作物語 汐文社

　　　　
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