![]() おはようごはん♪ ![]() ひとり暮らしの中で 大切にしているのは、朝ごはんです 朝ごはんをバランスよくしっかりとることが 体を守ってくれると信じています ①かんたん ②使いまわし ③かたよらない ④お金をかけずに ⑤おいしい ⑥作るたのしみ
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6月3日 またおべんとう 今朝は、パン食にしようとハムエッグをこさえたのですが、少しずつ残っているおかずが気になって おべんとうにしました。ニンジン葉のごごま和えはごはんに混ぜて完食。 |
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6月2日 今朝も、おべんとう 残りのおかずを詰め込めば、たちまち完成。 牛肉の炊いたん。根菜類(れんこん、ごぼう、にんじん)と竹輪の炊いたん。油揚げの炊いたんなど。 |
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6月1日 おべんとう 陶芸で作ったおべんとう箱。仕切りも作っていました。 夕べのおかずを詰めてみました。ごはんはニンジン葉のごま和えを混ぜました。 昨日のおかずの残りをごはんに混ぜて、炊きこみごはん風に。 |