★とうとう見つけました、「だし道楽」の自動販売機。最初に出会ったのは、広島です。10年も前になるでしょうか、童話教室の生徒さんたちに教えてもらったときは、びっくりしました。だって、ペットボトルの中にトビウオが1匹、丸のままで入っていたんです。

その後、堺市在住の友人が「おいしいだしを見つけた」といって、時々送ってくれていたのですが、その自動販売機は撤去されたそうです。こんどは、わたしが送ってあげる番かな。

高倉の六角のかどっこの駐車場にあります。

★YMCAの高齢者体操教室の日でした。今日は、パイプ椅子のパイプの部分で、足の裏と足の指の間を順番に刺激したあと、足の裏全体で立つというエクササイズでした。最近歩いていて、ふらつくことがあるので、しっかり足裏で踏みしめて歩けるようになりたいです。このあとの片足立ちのチェックがありました。また腹筋は、腰を守るための自然のコルセットだそうです。納得した上でのエクサイズは効果がある気がします。エアロビクスはついていけません。

折しも、「老化は足からやってくる」という薬局の看板、

店のおじいさんが描いていて、イラスト、時々替わります。

★午後4時半ごろ、出町柳から見た北の空。

同じ時間の南の空。

  不思議。

★うーがのお土産。大宰府天満宮とふくやのめんたいこ。

お正月に家族でたべるお菓子も預かっています。