13 Jan 2025
★ごはんは麦と玄米入り。沸騰したあととゆで卵をまをいれて10分間蒸らすと、ほどよくできあがります。ゆでたまごを常備しておくと便利です。ポテトサラダの場合、じゃがいもをチンするだけで、簡単にこさえることができます。アンデスは表面は赤身を帯びています。 ゆでたまごを入れざっくりつぶしたあと、 …
13 Jan 2025
★「節約したいから、バイトにおべんとう持っていこうかな」とうーが。おにぎりこさえるというのですが、本人は身支度に追われているので、節約の協力をすることになりました。といっても今朝はごはんを炊いていません。残っていた冷ごはんは、チャーハンにして朝ごはんにしてしまいました。さて、どうしょう……。フライパ…