• 今日はこんな日

11月29日　料理名は「ころころ」。

★焼いて海苔に巻いたり、おすましにしたりして、一年中、おもちを食べています。今日は、自力整体のレッスン日でした。昨年7月に自力整体を初めたことで、体についていろいろ教えてもらい、勉強になったのですが、今日を最後にいったん退会することにしました。 というのは、京都市の地域介護予防センターが、高齢…